忘記是喝下第幾瓶海尼根之後 Ｇ有點小賊的問我 知不知道啤酒的熱量有多高 正把冰冰涼涼的海尼根往嘴裡送的我 搖搖頭 Ｇ得意的迸出「三碗飯！」 啥！三碗飯~~~ 震驚的想把剛剛吞下的全部吐出來 Oh, my god!!! 當初為了胰島素抗阻性這玩意開始看醫師 醫師指示要漸漸降低澱粉類食物的攝取量 天知道一向愛吃米飯的我 戒的多辛苦 好不容易才控制到整天的米飯量不到四分之一碗 怎麼 怎麼 才一個晚上我就喝下數不清是幾碗白飯熱量的酒 還在震驚當下 坐在對面新認識的一個小鬼頭聽到我們的對話 很好心的提醒我們 應該不是三碗 而是四碗 好了 都別說了 我已經很沮喪了 接下來 每天的有氧運動我看都得加倍做了 啊 真是縱慾一時 悔恨一世啊
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