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好像  開始習慣每天都要運動



之前  每到了傍晚  就會開始想著各種藉口不要去運動



可是  今天竟然是想都沒想  衣服換了就散步去健身房



這是被制約了？  還是已成習慣？



anyway  不管是哪一種  能有運動的習慣總是好事
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